稀発月経の5回シリーズ、本日最終回です。
現代医学でいうところの稀発月経は、東洋医学でいうところの月経後期(げっけいこうき)にあたります。
稀発月経シリーズ、過去の回は次の通りです。
稀発月経1/5〜腎虚(じんきょ)
では最終回は「稀発月経で、しかも胸が張って痛いし気分は憂鬱です」という方に多い、気滞(きたい)による月経後期(げっけいこうき)についてご説明いたします。
こんな症状があります
稀発月経以外に次のような症状が現れます。
以下のような症状のうち、複数が現れます。
- 胸が張った感じで痛い
- 憂鬱な気分
- 胸からみぞおち両サイドにかけて痛みがある
- 下腹部が張った感じで痛い
- 精神状態によってあちこちの痛みの度合いが変化する
- 痛みを感じる場所は一定していない※特に多い
- げっぷ又はおならをすると痛みが楽になる
稀発以外の生理の特徴
- 経血量が少ない
- 経血に塊が混じる※特に多い
- 経血の色は暗い紅色
いろはならこうする〜レディース鍼灸を月１、２回
生理期間でも施術可能です。最近の月経周期をお知らせくださいませ。また、ピルを飲み始めた場合もお知らせくださいませ。
うつ伏せで背中〜腰、仰向けで手首と脚に鍼を使用します。お灸はその時の体調次第です。
気滞(きたい)はどんどん進行すると気滞血瘀(きたいけつお)を引き起こし、PMS・生理痛の症状も現れます。稀発月経の他に、PMS・生理痛もないかお知らせくださいませ。
気滞(きたい)の方が避けたいこと
以下の行為は気滞(きたい)のきっかけになったり悪化させます。生活全般の見直しが必要です。
- 食事の不摂生
- 同じ事をずっと悩み続ける
- 大怪我をする
- ストレスを溜める
- 不規則な生活
