女性向け 更年期障害と間違えやすい甲状腺の病気
40・50代の女性は体調不良があると「いよいよ更年期障害かなあ」と自己判断される方が多いです。でもひょっとしたら更年期障害でないかもしれません。結論から先にお伝えしますと「更年期障害だけではなく甲状腺の病気もないか血液検査で調べましょう」と...
女性向け ライフハック 冠水している所に入ってはいけない理由
8月13日に発生した豪雨により被災された皆様にお見舞い申し上げます。1日も早い復興をお祈り申し上げます。＿＿＿この１週間SNSやYoutubeで、被害状況を伝える動画をたくさん見ました。そこで心配になったのが「冠水している所を歩いている人々...
営業日時 2026年9月の営業日時のお知らせ
初回予約ご希望の方はお電話の前に必ず以下のリンクから予約方法をご確認くださいませ。初回ご予約の際は必ずお読みください10:00〜20:15＝施術終了が20:00、最終退店時刻が20:1510:00〜18:15＝施術終了が18:00、最終退店...
施術相談 自己免疫疾患の患者さんへの鍼灸
リラクはり灸いろはには自己免疫疾患の患者さんが多く通われています。多い順に、関節リウマチ、全身性エリテマトーデス（SLE）、多発性硬化症、バセドウ病、潰瘍性大腸炎、肥厚性硬膜炎です。これらの自己免疫疾患の方々からのよくある質問にお答えします...
セルフケア はちみつ
私髙橋は毎日ハチミツを摂取しています。コーヒーに入れたりヨーグルトに混ぜたりしています。ハチミツの栄養についてご紹介いたします。現代の栄養学からみたハチミツに多く含まれる栄養素ポリフェノールポリフェノールは、植物が紫外線・病原菌・昆虫などか...
現代医学の豆知識 鍼はなぜ痛みを和らげる？〜 現代医学からみた鎮痛の仕組み
「なぜ鍼で痛みが軽くなるんですか？」というご質問をよく受けます。こんな時、リラクはり灸いろは髙橋は東洋医学(中医学)の理論ではご説明しておりません。実は現代の西洋医学において鍼の鎮痛作用を解説できるようになりました。本日はそれを詳しく解説い...
運動 【個人の感想】私がやっている運動
こんにちは、デスクワークより動き続けるのが好きなリラクはり灸いろは鍼灸師の高橋です。今までいろんなスポーツをつまみ食いしてまいりました。高みを目指したりせず「楽しいから」だけがモチベーションです。よって感動的なエピソードが無いのでプロフィー...
ゆるいお知らせ 2026年みどりまち盆踊り開催＆お車でご来院の皆様へお知らせ
ますます盛り上がる、緑町盆踊りのお知らせです。いろはは今年も提灯を出させていただきます。盆踊り概要HELLO GARDENの公式発表によると 日程：2026年7月25日（土）・26日（日）※両日雨天の場合は盆踊りのみ27日（月）に順延 時間...
営業日時 【2026/07/31追記あり】2026年8月の営業日時のお知らせ
【2026/07/31追記】8月末に営業時間の訂正がございます。上のカレンダーをご確認くださいませ。＿＿＿例年通りお盆期間は再来限定でのご予約受付とさせていただきます。8/9(日)〜16(日)は初回予約を承っておりません、ご了承くださいませ...
施術相談 ゲップ＆寝つきが悪い〜脾胃不和[ひいふわ]
ゲップが多く、お腹が張り、寝つきが悪い…そんな方は中医学用語で言うところの脾胃不和が当てはまり、鍼灸がおすすめです。詳しく解説していきます。脾胃不和による症状以下の症状が複数あてはまります。全てが当てはまるとは限りません。 胃のあたりが張っ...