中医学(東洋医学)

リラクはり灸いろはは古典中医学、一般的には東洋医学と言われている理論と、現代医学における解剖生理学を組み合わせて施術をご提供させていただいております。

鍼灸国家試験における東洋医学の試験問題は大変少なく、教科書は薄く、学生時代は大変疑問に思っておりました。資格所得後に中国の教科書(日本語翻訳)で勉強しなおし、学会・学校主催の研修、中医学翻訳書籍などで学びを継続しております。

このブログは当院利用者様はもちろん、他院の鍼灸師先生の皆様への情報提供も兼ねております。

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栄養

さつまいも

美味しくて食物繊維たっぷりのさつまいも。 現代の栄養学と、薬膳の両面から見てみましょう。 現代の栄養学からみた、さつまいもに多く含まれる栄養素 食物繊維いろいろ不溶性食物繊維であるセルロース、ヘミセルロース、リグニン、水溶性食物繊維であるペ...
施術相談

体力の衰え〜気虚[ききょ]

「疲れやすくて、しかも疲れがひどいとめまいも出るんです」とおっしゃる方が毎年9月に増えます。そう、お子さんの夏休みで燃え尽きたお母さん達!心当たりがありませんか? これは中医学で言うところの気虚の状態です。そのような方には鍼灸がおすすめです...
セルフケア

夏のお腹の冷え

毎日ひどい暑さですね。そのため冷たいものばかり食べることになり、お腹が冷えている方が増えています。 そのような方にも鍼灸がお勧めです。セルフケアのご紹介も最後にございますのでご参考くださいませ。 夏にこんな感じのお食事が多くなる方は危険信号...
施術相談

寒凝胃脘[かんぎいかん]〜胃の辺りが冷える&痛い

千葉市/西千葉/みどり台駅/稲毛駅/千葉駅周辺でお腹の冷えでお悩みの女性におすすめの針灸院。女性鍼灸師常駐。
施術相談

慢性胃炎または類似症状

千葉市/西千葉/みどり台駅/稲毛駅/千葉駅周辺で胃痛・慢性胃炎でお悩みの女性におすすめの針灸院。女性鍼灸師常駐。
セルフケア

性格・体質別おすすめ食材8/8〜特稟質[とくひんしつ・とくりんしつ]

性格・体質別おすすめ食材シリーズの最終回はアレルギー体質の特稟質です。 性格 几帳面 小さいことが気になってしまう 体型 特に体型の特徴はなし 体質 以下の全てが当てはまるわけではございませんが、複数が当てはまるのが特稟質の特徴です。 喘息...
セルフケア

性格・体質別おすすめ食材7/8〜気鬱質[きうつしつ]

本日はメンタルが不安定になりがちな気鬱質についてです。 性格 落ち込み易い 悩みが多く気楽になれない 内向的 人間不信 無表情 体質以下のような症状が複数現れますが、全部当てはまるというわけではございません。 痩せている〜中肉中背 曇り・雨...
セルフケア

性格・体質別おすすめ食材6/8〜陽盛質[ようせいしつ]

本日はガッチリ体型でイライラしやすくニキビができる陽盛質についてです。 性格 イライラし易い 落ち着きがない 声が高い 体質 以下のような症状が複数現れますが、全部当てはまるというわけではございません。 体型が太め 体力がある 冷たいものが...
セルフケア

性格・体質別おすすめ食材5/8〜痰湿質[たんしつしつ]

本日は、温和な性格でぽっちゃり気味、お腹が弱い痰湿質についての記事です。 性格 温和 落ち着いている 我慢強い 体質 以下のような症状が複数現れますが、全部当てはまるというわけではございません。 太りやすい 皮脂が多い ベトベトした汗が出る...
セルフケア

性格・体質別おすすめ食材4/8〜陰虚質[いんきょしつ]

本日はイライラしがちで太りにくい、陰虚質についての記事です。 性格 イライラしやすい 落ち着かない 外交的 活発 忙しくても割と平気 体質 以下のような症状が複数現れますが、全部当てはまるというわけではございません。 太りにくい体質 手のひ...
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