アンチエイジングというと、美容のイメージが強いと思いますが、実はお体全身に関わることです。
中から若々しくなると、見た目年齢も若返ります。
リラクはり灸いろはの女性鍼灸師、髙橋は日本抗加齢医学会正会員です。
セルフケア はちみつ
私髙橋は毎日ハチミツを摂取しています。コーヒーに入れたりヨーグルトに混ぜたりしています。ハチミツの栄養についてご紹介いたします。現代の栄養学からみたハチミツに多く含まれる栄養素ポリフェノールポリフェノールは、植物が紫外線・病原菌・昆虫などか...
女性向け 卵巣のアンチエイジング
妊活に必要な卵巣のアンチエイジングについての記事となります。妊娠予定のない女性、既婚・婚活中の男性にもお勧めです。不妊治療の保険適用が始まりました先月から人工授精等の｢一般不妊治療｣、体外受精・顕微授精等の｢生殖補助医療｣について、保険適用...
栄養 ビタミンDはビタミンAと併せて摂取するのがお勧めです
サプリメントを飲んだり紫外線対策に気を遣っている方へお勧めの記事です明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。いろはに通われている皆さんでしたら高確率で将来のシミ・シワ予防のために、元旦も当然日焼け止めを塗ってますよね...