PMS・生理痛の種類2/5~気滞血瘀

PMS・生理痛の種類、5回シリーズ、今回は2回目です。

今回は５つのうち重い月経前症候群(PMS)と生理痛でお悩みの方に多い体質である、気滞血瘀(きたいけつお)についてご説明いたします。

※５種類のうち２つ当てはまる場合があります。

では、気滞血瘀(きたいけつお)について見てみましょう！

気滞血瘀(きたいけつお)の症状

生理後半になると上記のような症状は無くなってきます。

生理期間かそうでないかに関わらず、以下のような症状のいずれか複数が起きやすいです。

以下の中から複数あてはまると、どんどん気滞血瘀の体質になっていきます。

レディース鍼灸のメニューがお勧めです。生理中でも施術可能です。目安としては、月１、２回のご来院をお勧めしております。

精神的なものが影響している場合、肝(かん)に関わるツボへ鍼灸を行います。真面目すぎて損しているような方が気滞血瘀の体質になりやすいです。不眠がある場合は頭に鍼を行う場合がございます。

過去の出産・怪我による気滞血瘀の場合は、それらに対しての鍼灸を行います。疲れると過去怪我したところに違和感が出る場合は、そこにも鍼灸を行う場合がございます。

どのタイプの気滞血瘀であれ、うつ伏せと仰向けでの施術となります。仰向けの時に、気滞血瘀向けのツボがある、もも・足首・足の甲に鍼を行います。寒い時期は毛布・赤外線・電気敷き毛布を使用し、冷えない環境で施術を受けられます。ご安心くださいませ。

美容鍼灸をご希望されることが多い気滞血瘀の方ですが、初回は美容ではなくレディース鍼灸のメニューをお勧めいたします。2回目以降に美容鍼灸又は健美鍼灸を受けられるスケジュールをご提案します。

以下のような、ストレスを遠ざけたり、脳に良い生活がお勧めです。