頻発月経2/5〜腎気虚(じんききょ)

本日は頻発月経、5回シリーズの2回目です。

東洋医学でいうところの月経先期(げっけいせんき)は、現代医学で言うところの頻発月経にあたります。

今回は「頻発月経で、しかも疲れやすいし腰が痛いし、頻尿があります」という、腎気虚(じんききょ)による月経先期(げっけいせんき)です。

同シリーズのブログ投稿予定は以下の通りです。

では、腎気虚(じんききょ)による月経先期(げっけいせんき)についてご説明いたします。

こんな症状があります

以下のような症状のうち、複数が現れます。

生理期間でも施術可能です。最近の月経周期をお知らせくださいませ。また、ピルを飲み始めた場合もお知らせくださいませ。

脾気虚(ひききょ)と腎気虚(じんききょ)、両方あてはまるケースもあるので、それはまた個別対応となります。

うつ伏せで腰、仰向けでお腹と脚に鍼を行うのは基本で、あとは腰痛に対しての鍼灸もあわせて行います。腎気虚(じんききょ)の場合、お灸は必須です。

頻発月経とは一見関係なさそうなことが多いですが、腎気虚(じんききょ)の悪化を防ぐために以下のことに気をつけましょう。

一生お灸しましょう…発熱・怪我がない限り、生涯セルフケアとしてお灸を使用されるのがお勧めです。どこに使用すれば良いかはいろはスタッフからお伝えいたします。
長時間労働は避けましょう…忙しすぎると腎気虚(じんききょ)の悪いところが目立ってきます。
過労ワンオペ育児ではなく、様々な助けを借りましょう…過労は腎気虚(じんききょ)が進行し、二人目を授かりたくても授かれないリスクがあります。ご家族の協力はもちろん、時短家電のご利用もご検討ください。
怖い体験はなるべく避けたいところです…恐怖体験で腎(じん)の気がますます消耗してしまいます。他の方以上に、防災・防犯などしっかり備えておくのがお勧めです。