ライフハック １週間で子供の近視を遅らせる方法
たった1週間でも、外でたくさん遊ぶと子どもの近視が進みにくくなるかもしれない、という内容の論文を見つけました。研究の目的1週間の集中的な屋外活動が、目の状態、特に脈絡膜の厚さにどう影響するかを調べることがこの研究の目的です。これは日本での研...
現代医学の豆知識
ライフハック 女性向け 女性の腹圧性尿失禁(尿漏れ)
くしゃみをしたら尿もれしてしまう…とお悩みの女性が多く通われる当院。これは腹圧性尿失禁の症状です。当事者の皆様はもちろん、ご家族に女性がいらっしゃる男性にも読んでいただきたい投稿になっております。腹圧性尿失禁の症状尿失禁にはさまざまな種類が...
現代医学の豆知識 顔面麻痺(前編)
千葉市/西千葉/みどり台駅/稲毛駅/千葉駅周辺で顔面麻痺でお悩みの女性におすすめの針灸院。女性鍼灸師常駐。男性はご紹介があればご予約可能です。
現代医学の豆知識 新型うつ病には種類があります
よく聞くようになった「新型うつ病」。これには種類が複数あります。従来のうつ病との違いとの比較もしてご紹介していきます。各種うつ病に共通して起きやすい症状 日内変動＝精神状態が1日の中で変動すること 早朝覚醒 気分の抑うつ 倦怠感 意欲低下 ...
現代医学の豆知識 座っている時間が長いと病気になります
本日は、座りっぱなしだと筋力が落ちるだけではなく内臓の病気になるリスクが高まりますという投稿になります。お勧めの予防法もご紹介いたしますのでご家族で実践してみてください。座っている時間が長いとどうなる？ デスクワークの時間が長く、運動する時...
女性向け 卵巣のアンチエイジング
妊活に必要な卵巣のアンチエイジングについての記事となります。妊娠予定のない女性、既婚・婚活中の男性にもお勧めです。不妊治療の保険適用が始まりました先月から人工授精等の｢一般不妊治療｣、体外受精・顕微授精等の｢生殖補助医療｣について、保険適用...
セルフケア 金縛り(睡眠麻痺)
金縛りを医学では睡眠麻痺と呼びます寝入りばなや、夜中寝ていて途中で目が覚めた時に、意識があるのに体の自由が効かなくなる現象を金縛りと一般的に言います。現代医学の専門用語では金縛りとは言わず、睡眠麻痺と呼んでいます。今度から漢字のふりがなは、...
セルフケア 目の洗い方
コツが必要な洗眼(せんがん)、目の洗い方についての投稿です。洗いすぎてドライアイになることがあるので要注意です。忙しい方は見出しと太字だけお読みください。まずは洗眼のメリットをご紹介目を清潔にすると、以下の目の病気の予防になります。 アレル...
セルフケア ドライアイ2/3〜予防のためのセルフケア
前回に引き続き、ドライアイについての投稿です。本日はドライアイにならないためのセルフケアについてを語ります。「そんなことも目に関係あるの！？」という内容もございます。年齢・性別不問でお勧めの内容です。忙しい方は見出しと太字だけお読みください...
現代医学の豆知識 ドライアイ1/3〜症状と種類
本日はドライアイについてのご案内です。今回はドライアイの症状と種類に絞ってお知らせいたします。ドライアイとはドライアイは、目を守るための涙の量が不足したり、涙の質のバランスが崩れることによって涙が均等に行きわたらなくなる病気です。目の表面に...